Ressources et énergie
Vous aimeriez vous sentir sûr de vous, entreprendre ce qui vous fait rêver ou même croire en vos capacités ?
Vous avez tendance à vous juger trop durement, à considérer que vous n’êtes jamais assez bien ou ne faites pas correctement les choses ?
Il y a pourtant fort à parier que toutes les ressources sont déjà en vous. Qu’il vous manque peut-être simplement la carte pour aller les chercher au bon endroit.
Avec l’hypnose, on peut aller explorer et découvrir toutes ces ressources, ces compétences, ces capacités qui sont cachées à l’intérieur de vous.
Ainsi, vous pourrez identifier l’endroit où elles se trouvent et les retrouver facilement chaque fois que cela sera nécessaire. Avec à la clé un regain de confiance en vous et une jolie dose d’énergie en plus.
En quoi l'hypnose peut m'aider à retrouver ces ressources ?
L’hypnose peut agir à divers niveaux pour accompagner le manque de confiance en soi :
- En agissant sur les croyances que vous avez sur vous-même et en les rendant plus positives ;
- En vous guidant dans des exercices de visualisation positive où vous expérimentez la confiance face à des situations que vous éviteriez en temps normal ;
- En renforçant l’estime de vous ;
- En identifiant les points positifs existants et en valorisant eux que vous pensez inexistants,
- En vous guidant vers vos propres “réserves” à ressources pour que vous puissiez y retourner à chaque occasion.