Cabinet d'hypnose et EMDR-DSA à Brest
Comment puis-je vous aider ?
Sabine ALAIN - Psychopraticienne - Hypnose et EMDR-DSA à Brest
Je vous reçois dans mon cabinet à Brest pour vous accompagner dans les défis de votre vie quotidienne grâce à l’hypnose Ericksonienne, à l’EMDR-DSA, aux thérapies créatives et au Reiki.
Vous trouverez toutes les informations utiles sur ces méthodes au fil de ces pages.
Pour prendre rendez-vous contactez moi par téléphone au 06.23.15.01.45.
Je vous aide à reprendre votre vie en main
Au cours de notre vie, nous traversons des moments qui peuvent laisser des empreintes en nous. Même si elles sont la plupart du temps bien gérées et transformées en expériences de vie, ces traces peuvent parfois nous encombrer. Elles se transforment alors en stress, en anxiété, en désordres divers comme des troubles du sommeil ou de l’alimentation, une perte de la confiance ou de l’estime de soi. Parfois même, on en vient à questionner notre joie de vivre, notre envie d’avancer, d’entreprendre, d’oser … Le risque est alors d’entrer dans une boucle qui amène à ressasser, à répéter, à reproduire certaines situations compliquées ou douloureuses. Puis à culpabiliser parce qu’on «manque de volonté » ou « qu’on est nul » et de nous punir en rebouclant de plus belle.
Il est alors temps de prendre la situation en main, de rompre ce cercle et d’en entamer un autre, bien plus constructif cette fois.
Et pour y parvenir, je vous propose différents outils accessibles et efficaces.
Qui suis-je ?
Sincèrement une personne qui rêve que le monde aille mieux.
Et pour qu’il en soit ainsi, je suis persuadée que vous accompagner vers le mieux-être est le meilleur moyen de réaliser ce rêve.
Mes engagements
Je mets à votre disposition une écoute attentive et bienveillante pour vous permettre de vous raconter dans un lieu apaisant.
Je vous accompagne pour explorer vos fonctionnements dans un cadre sécurisé où les émotions peuvent se dire et s’exprimer librement.
Je vous accueille sans jugement avec empathie pour vous emmener vers plus de mieux-être.
Ensemble, nous déterminerons vos attentes et vos objectifs et nous cheminerons vers leur réalisation en utilisant le ou les outils les plus adaptés.
A chaque pas, je serai là pour vous amener à redécouvrir toutes les belles ressources en vous qui vous aideront à mettre en place des comportements plus adaptés et plus confortables. Et même si je serai votre guide tout au long du chemin, vous en serez l’acteur principal par votre résolution et votre engagement vers le mieux-être.
Et j’ai vraiment hâte de vous voir vous remercier pour le travail réalisé !
